By | Published On: 29 november 2023| Tags: | Views: 366|

Invulling geven aan de pensioentijd | Tips & ideeën

Wanneer je met pensioen gaat, begint een nieuwe fase in je leven waarin de vrijgekomen tijd op vele manieren kan worden ingevuld. Het is belangrijk om goed na te denken over hoe je invulling gaat geven aan de pensioentijd. In dit artikel zetten we verschillende tips en ideeën uiteen.

Tijd voor hobby’s en interesses

Sommige gepensioneerden zijn blij eindelijk tijd te hebben voor bestaande hobby’s of activiteiten waaraan ze gedurende hun werkzame leven weinig tijd konden besteden. Het herontdekken van deze passies brengt voldoening en plezier. Anderen grijpen de pensioentijd juist aan om een nieuwe hobby, studie, cursus of activiteit te ontdekken.

Reizen na pensionering

Reizen is een populaire keuze voor veel gepensioneerden. De vrijheid om te reizen zonder beperkingen van werktijden en verplichtingen is een van de grootste voordelen van het pensioen. Reizen biedt een kans om nieuwe plaatsen en landen te ontdekken, nieuwe mensen te ontmoeten en de wereld op een andere manier te zien.

Maatschappelijke betrokkenheid

Maatschappelijke betrokkenheid is een interessante manier om de pensioentijd te verrijken. Door je kennis en ervaring te delen, kun je iets terug doen voor de samenleving. Daarnaast zorgt het er ook voor dat je actief betrokken blijft. Er zijn verschillende manieren om maatschappelijk betrokken te zijn na pensionering. Denk bijvoorbeeld aan ontwikkelingswerk, verzorgen van lezingen of rondleidingen, en vrijwilligerswerk.

Tijdsbesteding in de pensioentijd: balans, regie & ritme

Een zinvolle tijdsbesteding na pensionering vraagt om een balans tussen verschillende aspecten van het leven: noodzakelijke afspraken, sociale activiteiten en ontspanning.

Om balans te vinden in de tijdsbesteding is het belangrijk om je prioriteiten te bepalen. Wat vind jij belangrijk? Wat zijn je interesses en passies? Wat wil je nog bereiken?

Houd een tijddagboek bij

Het bijhouden van een tijddagboek helpt om inzicht te krijgen in hoe je je tijd besteedt na pensionering. Het stelt je in staat om aanpassingen te maken en bewuste keuzes te maken over hoe je je tijd wilt doorbrengen en besteden.

Voorbeeld tijddagboek:

tijddagboek-pensioen-in-zicht-essenburgh

> Meer tips en ideeën voor de pensioentijd? Volg een Pensioen In Zicht Cursus bij Essenburgh.

Deel dit artikel!

Ans is werkzaam bij Essenburgh als Pensioen in Zicht® trainer. Zij houdt zich daarnaast bezig met onderzoek en advies rondom psychotrauma. Met een gezonde dosis aan humor lukt het Ans om eenieder te begrijpen en te bereiken, en ze te helpen hun veerkracht te vinden en realiseren.

Met ruim 35 jaar ervaring als coach weet ze moeiteloos mensen en organisaties te adviseren.

Onze Topkeuzes

PIZ - Natuur ervaren

 09-04-2025 t/m 11-04-2025

  Fletcher Sparrenhorst


Meer informatie Aanmelden

PIZ - Goed geregeld

 14-05-2025 t/m 16-05-2025

  Hof van Putten


Meer informatie Aanmelden

PIZ - Vitaal leven

 21-05-2025 t/m 23-05-2025

  Fletcher de Klepperman


Meer informatie Aanmelden
Gelukkig en gezond oud worden met zelfmanagement
obstakels-valkuilen-pensioenObstakels en valkuilen van met pensioen gaan

Vind de Pensioen in Zicht® training die bij je past!

Bij Essenburgh volg je een Pensioen In Zicht Training op een manier die bij je past. Zo kun je kiezen uit een 3-daagse training op een unieke locatie, een training die aansluit op je (nieuwe) hobby, een meerdaagse (actieve) training in het buitenland of volg de training via een e-learning module.

PIZ E-learning
  • Remote
  • Volg de training op je eigen tempo.
  • Wetenschappelijk onderbouwd met het Nieuwe Balans Model

Meest gekozen
PIZ 3-daagse
  • Mooie locaties verspreid over Nederland
  • Deel ervaringen met medecursisten
  • Onder leiding van ervaren trainers & gastsprekers

  • Wetenschappelijk onderbouwd met het Nieuwe Balans Model

PIZ op reis
  • Geniet van de zon op Mallorca
  • Deel ervaringen met medecursisten
  • Onder leiding van ervaren trainers & gastsprekers

  • Wetenschappelijk onderbouwd met het Nieuwe Balans Model