Pensioen in Zicht®
Het Nieuwe Balans Model
Essenburgh presenteert
Het Nieuwe Balans Model
Het Nieuwe Balans Model geeft inzicht in hoe je kunt bijsturen in het veranderproces dat onvermijdelijk optreedt met de intrede van jouw pensioen. Jouw wensen zijn leidend voor het uitzetten van de nieuwe koers in je leven.
Het Nieuwe Balans Model® vormt de basis voor al onze Pensioen in Zicht® trainingen.
Vermijd het Zwarte Gat
Vermijd het zwarte gat
Het pensioen is in zicht. Sommigen kijken er reikhalzend naar uit, anderen zien er juist ontzettend tegenop. Wordt het vanaf nu alleen nog maar genieten of heb je geen idee hoe je deze tijd moet gaan invullen?
Sommige gepensioneerden weten precies wat ze met hun tijd willen gaan doen; genieten!
Maar dat is niet voor iedereen het weggelegd. Niet iedereen weet wat ze met de hoeveelheid tijd aan moeten. Gepensioneerden kunnen daardoor in een zogenaamd ‘zwart gat’ belanden. Vooral als het dagelijkse (werk)ritme is verdwenen weet men niet zo goed wat te doen. Het wordt lastig om een zinvolle invulling te geven aan de beschikbare tijd en leegte ligt op de loer.
Het nieuwe balans model is
Gebaseerd op 50 jaar ervaring & onderzoek
Dit is het Nieuwe Balans Model
Het door Essenburgh ontwikkelde Nieuwe Balans Model bestaat uit 6 basis-elementen
- Leefritme
Gezondheid
- Relaties
- Waarden
Financien
- Leren
Tijdens je werkende leven worden deze onderdelen “als vanzelf” in balans gehouden. De prive-werk-balans. Eenmaal met pensioen verdwijnt deze balans. Door actief met ieder element aan de slag te gaan zorg je ervoor dat je niet uit balans raakt.
De 6 elementen van het Nieuwe Balans Model
Leefritme
Als je niet meer werkt, verandert je leefritme. Er is geen onderscheid meer tussen werk en vrije tijd
Gezondheid
Fit en vitaal met pensioen vraagt om inzicht in voeding, beweging en de mentale balans.
Relaties
Mensen die met pensioen gaan, hebben geen sociale interactie met collega’s meer. Ook de status die het werk geeft, valt weg.
Waarden
Werk zorgt voor voldoening. Als je niet meer werkt, verandert dit.
Financiën
Als je niet meer werkt, heb je over het algemeen minder te besteden. Bovendien heb je meer vrije tijd, en dus meer tijd om geld uit te geven.
Leren
Leren blijft belangrijk ook als je eenmaal met pensioen bent. Nieuwsgierig blijven en nieuwe dingen proberen houdt mensen fit en vitaa
3 Bonus-elementen
Afscheid van werk
Het afscheid nemen van werk is een ingrijpende verandering in het leven. Wat betekent je werk voor jou en hoe neem je afscheid?
Het zwarte gat
Dit is de onzekerheid die mensen kunnen ervaren na het stoppen met werken. Sta bewust stil bij jouw persoonlijke risico’s om het zwarte gat te vermijden.
Pensioendoelen
Het stellen van doelen voor de pensioentijd helpt je om een nieuwe balans te vinden. Door doelen te stellen blijf je actief en voorkom je het zwarte gat.
Resultaten van het Nieuwe Balans Model®
Het Nieuwe Balans Model® is een benadering die gericht is op het bevorderen van het welzijn en de gezondheid van mensen.
Ons model richt zich op het vinden van een evenwicht tussen de verschillende aspecten van het leven. Zoals werk, persoonlijke ontwikkeling, gezondheid en sociale relaties.
Onderzoek heeft aangetoond dat het Nieuwe Balans Model® bijdraagt aan het verminderen van stress, het verbeteren van de mentale gezondheid, het vergroten van de productiviteit.
De effectiviteit van het model is aangetoond in verschillende settings, zoals bedrijven, scholen en gezondheidszorginstellingen.
- Verminderen van stress
Verbeteren van de mentale gezondheid
- Vergroten van de productiviteit
Positieve effecten van het Nieuwe Balans Model
De resultaten tonen aan dat deelnemers die het Nieuwe Balans Model gebruiken, een vermindering van stress ervaren, een verbetering van hun mentale welzijn en een hoger gevoel van tevredenheid met hun pensioen.
Bovendien helpt het model hen bij het vinden van een zinvolle invulling van hun vrije tijd, het behouden van sociale relaties en het ontwikkelen van nieuwe interesses en activiteiten.
Pensioenblij met het Nieuwe Balans Model
Het Nieuwe Balans Model heeft bewezen een waardevol instrument te zijn in de Pensioen in Zicht® trainingen. Het resultaat? Onze deelnemers zijn pensioenblij, met de juiste mindset en benodigde vaardigheden voor deze nieuwe levensfase. Dit blijkt ook uit ons onderzoek!
Deze indrukwekkende resultaten benadrukken de effectiviteit en waarde van het Nieuwe Balans Model, welke wordt toegepast in onze PIZ-trainingen.
Pensioen voorbereiding
Pensioendoelen
Financien
Gezondheid
Vertrouwen
Lees meer over de elementen van het NBM
Aan de slag met Het Nieuwe Balans Model
Pensioen in Zicht® Trainingen van Essenburgh
Onze PIZ trainingen zijn volledig gebaseerd op het door onszelf ontwikkelde Nieuwe Balans Model.
Tijdens de PIZ training wordt je begeleid door een ervaren coach, zodat jij straks met een gerust hart met pensioen kan.